Rata-rata, hair growth antara 0,5 dan 1,7 centimetere per bulan. Ini setara dengan sekitar 0,2 hingga 0,7 inci.
Prakiraan ini berasal dari The Trichological Society. Namun, banyak faktor berbeda yang mempengaruhi kecepatan hair growth. Jika sahabat Pandawa penasaran tentang hal ini silahkan cek ke klinik kecantikan terbaik di jakarta.
Laki-laki, misalnya, mungkin menemukan bahwa rambut mereka tumbuh lebih cepat daripada perempuan. Hal lain yang mempengaruhi kecepatan hair growth antara lain genetik, usia, kesehatan, dan kehamilan.
Sumsum tulang, yang merupakan zat lunak yang ada di dalam tulang, adalah satu-satunya bagian tubuh yang tumbuh lebih cepat daripada rambut.
Bibir, telapak tangan, dan telapak kaki adalah satu-satunya bagian tubuh yang tidak ditumbuhi rambut. Tujuan utama rambut adalah untuk melindungi tubuh dan menjaganya tetap hangat.
Teruslah membaca untuk informasi lebih lanjut tentang bagaimana rambut tumbuh dan berbagai faktor yang mempengaruhi kecepatan pertumbuhannya.
BACA JUGA: Silkpeel Dermalinfusion, Perawatan Facial Para Artis dengan Sejuta Manfaat
Tahapan hair growth
Orang dilahirkan dengan sekitar 5 juta folikel rambut. Ini adalah kantong kecil di kulit tempat rambut tumbuh. Tempat klinik kecantikan terdekat bisa membantumu menumbuhkan rambut.
Sekitar 100.000 folikel ini ada di kulit kepala. Orang dengan folikel berbentuk oval memiliki rambut yang sangat keriting, sedangkan orang dengan folikel berbentuk bulat memiliki rambut lurus.
Tahapan hair growth adalah sebagai berikut:
- Setiap folikel mengandung akar rambut, yang terbuat dari sel-sel protein.
- Saat darah bersirkulasi ke seluruh tubuh, ia mengirimkan oksigen dan nutrisi ke sel-sel protein, yang mereka butuhkan untuk berkembang biak.
- Saat sel protein berlipat ganda, mereka membangun rambut, yang mendorong ke atas melalui kulit.
- Saat rambut tumbuh dari kulit, ia melewati kelenjar minyak. Ini melumasi rambut dengan minyak yang dibutuhkannya agar tetap lembut dan berkilau.
- Pada saat rambut cukup panjang untuk menembus kulit, rambut tersebut sudah mati. Saat rambut baru tumbuh di bawahnya, rambut mati akan terdorong keluar dari kulit. Rambut kemudian rontok atau rontok.
Tidak semua folikel rambut bekerja pada saat yang bersamaan. Folikel di kulit kepala, misalnya, akan menumbuhkan rambut selama beberapa tahun sebelum menjadi tidak aktif selama beberapa waktu.
Bagian tidak aktif dari siklus hair growth ini disebut telogen.
Orang kehilangan sekitar 50-100 rambut dari tubuh mereka setiap hari sebagai bagian dari siklus hair growth normal.
Faktor yang mempengaruhi hair growth
Rambut setiap orang berbeda, dan banyak faktor yang dapat memengaruhi seberapa cepat hair growth. Konsultasikan ke klinik kecantikan Jakarta Pusat tentang hal ini ya sahabat.
Ini termasuk:
- Genetika: Gen seseorang akan menentukan seberapa cepat hair growth.
- Jenis Kelamin: Rambut pria tumbuh lebih cepat dari rambut wanita.
- Umur: Rambut tumbuh paling cepat antara usia 15 dan 30, sebelum melambat. Beberapa folikel berhenti bekerja sama sekali seiring bertambahnya usia. Inilah sebabnya mengapa beberapa orang mendapatkan rambut yang lebih tipis atau botak.
- Nutrisi: Nutrisi yang baik sangat penting untuk pertumbuhan dan pemeliharaan kesehatan rambut.
Telogen effluvium
Telogen effluvium terjadi ketika stres mendorong akar rambut memasuki tahap telogen siklus rambut terlalu dini. Artinya, sebanyak 70% rambut kulit kepala rontok dalam waktu sekitar 2 bulan sehingga tidak mendapatkan hair growth.
Orang yang mengalami telogen effluvium sering menemukan bahwa rambut mereka rontok segenggam penuh. Biasanya paling terlihat di kulit kepala tetapi dapat mempengaruhi bagian tubuh mana pun.
Penyebab umum telogen effluvium meliputi:
- persalinan
- demam tinggi
- infeksi parah
- penyakit parah
- operasi
- kelenjar tiroid yang terlalu aktif atau kurang aktif
- tidak cukup makan protein
Beberapa obat juga dapat menyebabkan telogen effluvium. Ini termasuk:
- retinoid
- beta-blocker
- penghambat saluran kalsium
- antidepresan
- obat antiinflamasi nonsteroid seperti ibuprofen
Telogen effluvium biasanya akan hilang dengan sendirinya begitu seseorang mencari pengobatan untuk penyebabnya. Menurut American Osteopathic College of Dermatology, jumlah kerontokan cenderung menurun selama sekitar 6-8 bulan.
Bisakah Anda membuat hair growth lebih cepat?
Menurut The Trichological Society, hanya ada sedikit bukti untuk menunjukkan bahwa menggunakan sampo khusus atau mengonsumsi suplemen. Bisa membuat hair growth lebih cepat.
BACA JUGA: IPL dan Minosiklin Unggul dari Monoterapi pada Jerawat Vulgaris
Cara membuat rambut sehat
Nutrisi yang baik adalah bagian penting dari hair growth yang sehat. Ini karena bagian rambut yang hidup (akar) menerima nutrisinya dari darah.
Mengadopsi diet sehat yang mengandung buah, sayuran, biji-bijian, dan jumlah lemak yang sesuai akan meningkatkan hair growth lebih sehat. Konsultasikan ke klinik estetika jakarta untuk makanan yang tepat untuk rambut sehat mu.
Makanan khusus yang dapat meningkatkan kesehatan rambut meliputi:
- Ikan: Ikan mengandung asam lemak omega-3 esensial, protein, vitamin B-12, dan zat besi, yang semuanya mencegah kulit kepala kering dan menghentikan warna rambut tampak kusam.
- Sayuran hijau tua: Ini mengandung vitamin A dan C tingkat tinggi, yang membantu menjaga rambut dalam kondisi baik.
- Legum: Ini penuh dengan protein, yang mendorong hair growth dan membantu mencegah rambut lemah dan rapuh.
- Biotin: Kekurangan biotin dapat menyebabkan rambut rapuh atau rambut rontok. Biji-bijian utuh, hati, kuning telur, tepung kedelai, dan ragi semuanya mengandung biotin.
- Kacang-kacangan: Ini adalah sumber selenium yang baik, yang penting untuk kesehatan kulit kepala. Beberapa kacang juga mengandung asam alfa-linoleat dan seng. Ini membantu mengkondisikan rambut dan mencegah kerontokan.
- Produk susu rendah lemak: Ini adalah sumber kalsium yang baik, yang merupakan komponen kunci lain dalam hair growth.
Untuk itu Anda dapat melakukan konsultasi kesehatan online sekaligus melakukan reservasi. Caranya pun mudah, Anda hanya perlu klik link di sini, atau hubungi melalui nomor 0821-1141-0672 / 0811-1057-7718.
