Cepat keluar saat berhubungan intim seringnya mengganggu hasrat kepuasan antara kedua belah pihak. Tak heran bila masalah ini menjadi momok yang menakutkan bagi para pasangan. Kondisi ini perlu diatasi, salah satunya dengan melakukan konsultasi dokter ke klinik andrologi Jakarta.

Seberapa umum kondisi sperma cepat keluar?

Bicara soal 'kecepatan', wajar bila lantas muncul pertanyaan soal seberapa cepat yang dimaksud disini. Karena saat berhubungan seks, bisa saja standar cepat atau lama setiap orang berbeda-beda. 

Tapi, kira-kira, adakah patokan waktu seorang pria bisa dikategorikan cepat keluar saat bercinta alias ejakulasi dini? 

Dalam berhubungan intim memang tidak ada patokan durasi, karena tergantung pada masing-masing pasangan. Namun, berdasarkan penelitian, berhubungan intim umumnya berlangsung sekitar lima setengah menit bagi pria untuk mencapai ejakulasi “keluarnya sperma”. 

Ditambah, melansir Web MD, memang tidak ada batasan waktu kapan seorang pria sebaiknya ejakulasi saat bercinta. Namun bila pria mengalaminya sebelum ia mulai penetrasi atau kurang dari satu menit setelah memulainya, kondisi ini perlu diwaspadai.  

Ejakulasi dini terbagi menjadi dua, yaitu:

• primer, adalah ejakulasi dini yang selalu dialami oleh seorang pria sejak dia pertama kali melakukan hubungan intim atau setiap kali berhubungan intim.
• sekunder, yaitu saat ejakulasi dini terjadi pada seorang pria yang sebelumnya memiliki riwayat ejakulasi normal atau tanpa masalah ejakulasi.

Penyebab ejakulasi dini atau sperma cepat keluar saat berhubungan

Penyebab sperma cepat keluar saat berhubungan sangat beragam. ada beberapa faktor yang perlu Anda dan pasangan pahami.

Faktor psikologis

• Stres.
• Depresi.
• Rasa cemas tidak bisa memuaskan pasangan.
• Pengalaman traumatis sejak kecil, misalnya pernah dilecehkan secara seksual atau pernah tertangkap basah melakukan masturbasi.

Sementara faktor fisik, bisa berkaitan dengan: 

• Gangguan hormon tiroid.
• Gangguan prostat.
• Gangguan refleks pada sistem yang mengatur ejakulasi.
• Radang atau infeksi saluran kemih atau prostat.
• Gangguan zat kimia di otak.
• Gangguan hormon.
• Infeksi menular seksual

Sebab itu, pria perlu waspada dengan berbagai hal ini dan peduli kesehatan reproduksi sejak usia dini. 

Tak perlu ragu dan malu berkonsultasi, dan pastikan Anda berkonsultasi bersama ahlinya di klinik andrologi.

Masalah Sistem Reproduksi Pria yang Dapat Ditangani Dokter Andrologi

Tak hanya wanita, pria juga sebaiknya sudah mulai peduli dengan kesehatan reproduksi dirinya sendiri.

Jika wanita memiliki dokter kandungan atau dokter ginekologi, pria juga memiliki dokter spesialis andrologi atau SpAnd. 

Beberapa masalah pada organ reproduksi pria yang dapat ditangani oleh dokter spesialis andrologi di klinik andrologi Jakarta, meliputi:

• Gangguan kesuburan (infertilitas)
• Penurunan gairah seksual
• Andropause
• Disfungsi ereksi, termasuk ejakulasi dini, ejakulasi tertunda, dan impotensi
• Gangguan hormon seksual pria (hipogonadisme)
• Gangguan prostat

Tidak ada salahnya Anda berkonsultasi dengan dokter spesialis kelamin pria Anda. Namun, pastikan juga Anda telah berbicara dan berdiskusi dengan pasangan Anda.

Adanya dukungan pasangan Anda tentu akan membantu proses penyembuhan dan terapi ejakulasi dini.

Cara mengatasi sperma cepat keluar

Mengutip Healthline, berikut beberapa cara mengatasi sperma cepat keluar saat berhubungan alias ejakulasi dini.

1. Minta pasangan atur ritme rangsangan

Cara mengatasi ejakulasi dini pada pria secara alami bisa dengan meminta pasangan mengatur ritme rangsangan saat berhubungan intim. Hal ini dikenal juga dengan istilah start and stop.

2. Latihan dasar panggul

Senam dasar panggul juga bisa menjadi cara mengatasi ejakulasi dini pada pria. Latihan ini dilakukan untuk melatih otot-otot panggul yang bisa mempengaruhi ejakulasi dini.

Caranya, coba hentikan aliran air kencing di tengah buang air kecil. Nantinya, otot-otot di sekitar penis akan terlatih untuk menahan air mani untuk keluar lebih awal.

3. Minta pasangan meremas mr.p dengan kencang

Cara mengatasi sperma cepat keluar saat berhubungan juga bisa dengan meminta pasangan untuk meremas mr.p Anda dengan kencang. Hal ini bisa dilakukan dari sebelum mr.p ereksi sampai ereksi mulai melemah lagi.

Hal ini akan membantu Anda menyadari sensasi sebelum klimaks, sehingga Anda bisa mengontrol ejakulasi dengan lebih baik, termasuk untuk menundanya agar air mani tidak keluar lebih cepat.

4. Lakukan senam kegel

Tak hanya wanita, senam kegel juga bisa dilakukan pria. Caranya, kencangkan otot dasar panggul Anda selama tiga hitungan.

Kemudian, rilekskan selama tiga hitungan. Lakukan cara ini sampai 10 pengulangan per hari selama beberapa hari berturut-turut. Hal ini juga bisa melatih kemampuan Anda menahan ejakulasi.

5. Gunakan kondom

Cara alami mengatasi sperma cepat keluar lainnya adalah dengan mengurangi sensitivitas terhadap penis dengan menggunakan kondom.

Dengan kondom, pria mungkin saja bisa mempertahankan ereksi lebih lama karena kulit penis tidak secara langsung menyentuh bagian dalam miss v.

6. Terapi 

Jika cara diatas belum ada perubahan, ada baiknya Anda menjalani terapi ejakulasi dini di Klinik andrologi Jakarta. 

ada beberapa terapi untuk atasi ejakulasi, namun memang sebelumnya perlu mendapatkan arahan dan persetujuan dari pasangan dan juga dokter spesialis andrologi terdekat.

Diantaranya terapi perilaku, psikologis dan medis. Jika Anda membutuhkan konsultasi tentang ejakulasi dini dan cara pengobatan yang tepat, Klinik utama pandawa bisa menjadi pilihan tepat. 

Klinik Andrologi Jakarta Pusat

https://youtu.be/R4HNSNz6FKU

Klinik Utama Pandawa memiliki bidang layanan medis spesialis andrologi dengan dokter spesialis yang telah profesional dan berpengalaman dibidangnya.

Dokter Andrologi di Klinik Utama Pandawa tentunya akan memberikan pengalaman pengobatan yang terbaik, ampuh dan fokus pada kesembuhan pasien. Untuk pengobatan tak hanya pada satu sisi pria saja, namun juga kedua belah pihak.

Mengapa harus di Klinik Andrologi Jakarta Utama Pandawa