Air Kencing Bau Menyengat? Ketahui Penyebabnya!
Air kencing bau sering kali membuat kita khawatir, terutama jika aroma yang tercium terasa menyengat atau tidak biasa.
Padahal, kondisi ini bisa disebabkan oleh berbagai hal, mulai dari makanan yang dikonsumsi, kurang minum air putih, hingga adanya infeksi pada saluran kemih.
Meski terkesan sepele, perubahan bau urine bisa menjadi sinyal awal bahwa tubuh sedang mengalami gangguan tertentu yang tidak boleh diabaikan.
Tak jarang, bau urine yang menyengat juga disertai gejala lain seperti nyeri saat buang air kecil, perubahan warna, atau frekuensi buang air yang meningkat.
Karena itu, penting untuk memahami penyebab di balik perubahan aroma urine agar bisa mengambil tindakan yang tepat.
Apa Itu Air Kencing Bau
Air kencing atau urine merupakan hasil sisa metabolisme tubuh yang dikeluarkan oleh ginjal dan dibuang melalui saluran kemih.
Dalam kondisi normal, urine memiliki warna kuning muda dan bau yang tidak terlalu menyengat.
Namun, dalam beberapa keadaan, air kencing bisa mengeluarkan bau yang lebih tajam, tidak sedap, atau bahkan aneh. Inilah yang dikenal sebagai air kencing bau.
Perubahan bau pada urine bisa menjadi hal yang wajar dan sementara, misalnya akibat konsumsi makanan tertentu seperti asparagus, durian, atau kopi.
Namun, bau yang tidak biasa juga bisa menandakan adanya gangguan dalam tubuh, seperti dehidrasi, infeksi saluran kemih, atau bahkan penyakit seperti diabetes.
Penyebab Air Urine Bau
Berikut adalah penyebab air kencing bau yang umum terjadi, dari yang ringan hingga yang perlu diwaspadai:
1. Dehidrasi
Kondisi ini paling sering terjadi, Kalau tubuh kekurangan cairan, urin jadi lebih pekat dan baunya lebih menyengat karena konsentrasi zat-zat di dalamnya lebih tinggi.
2. Konsumsi Makanan Tertentu
Beberapa makanan bisa bikin urin bau khas. Contohnya, asparagus (baunya seperti belerang), bawang putih, kopi, dan brokoli. Efeknya biasanya sementara.
3. Penggunaan Obat dan Suplemen
Vitamin, terutama vitamin B kompleks, serta antibiotik tertentu dapat menyebabkan perubahan bau urine sebagai efek samping yang umum terjadi.
4. Kelainan Metabolik Tertentu
Beberapa kondisi medis langka seperti fenilketonuria atau trimethylaminuria dapat menyebabkan bau urine yang sangat khas dan menyengat akibat gangguan metabolisme tubuh.
5. Infeksi Saluran Kemih (ISK)
Infeksi saluran kemih disebabkan oleh pertumbuhan bakteri di saluran kemih. Salah satu gejalanya adalah urine yang berbau menyengat atau busuk, sering kali disertai nyeri saat buang air kecil, demam, atau rasa tidak nyaman di perut bagian bawah.
6. Diabetes Melitus
Pada penderita diabetes yang tidak terkontrol, kadar gula darah yang tinggi dapat menyebabkan urine mengandung glukosa dan keton, sehingga menimbulkan bau manis atau seperti buah.
7. Gangguan Fungsi Ginjal atau Hati
Fungsi ginjal dan hati yang terganggu dapat menyebabkan akumulasi zat sisa dalam tubuh, yang turut memengaruhi bau urine.

Baca Juga: Kenapa Kencing Tiba-Tiba Berdarah? Mungkin Karena Penyakit Ini!
Cara Mencegah Urine bau
Air kencing yang berbau menyengat bisa menjadi hal yang mengganggu, bahkan menimbulkan kekhawatiran jika terjadi terus-menerus.
Meskipun sering kali disebabkan oleh hal-hal sederhana seperti kurang minum atau konsumsi makanan tertentu, bau urine juga bisa menjadi tanda awal adanya gangguan kesehatan.
Oleh karena itu, penting bagi kita untuk mengetahui langkah-langkah sederhana yang dapat dilakukan guna mencegah kondisi ini.
Berikut adalah beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mencegah air kencing berbau menyengat:
- Minum Air Putih yang Cukup
- Hindari Menahan Buang Air Kecil
- Kendalikan Asupan Makanan dan Minuman
- Jaga Kebersihan Organ Intim
- Buang Air Kecil Setelah Berhubungan Seksual
- Gunakan Obat dan Suplemen Sesuai Anjuran
- Cek Kesehatan Secara Berkala
Kenapa Air Kencing Bau seperti Telur Busuk?
Air kencing yang berbau seperti telur busuk bisa menimbulkan rasa khawatir, karena bau ini tidaklah biasa.
Bau yang tajam dan menyengat ini umumnya disebabkan oleh beberapa faktor yang terkait dengan kondisi tubuh atau infeksi.
Mari kita lihat lebih dekat beberapa penyebab utama yang bisa membuat air kencing berbau seperti telur busuk.
Salah satu penyebab paling umum adalah infeksi saluran kemih (ISK). Infeksi yang disebabkan oleh bakteri Proteus dapat menghasilkan bau urine yang mirip dengan telur busuk.
Bakteri ini menghasilkan senyawa belerang, yang menjadi penyebab utama bau tak sedap tersebut.
Jika air kencing disertai dengan gejala lain seperti rasa sakit saat buang air kecil, demam, atau sering ingin buang air kecil, itu bisa menjadi tanda infeksi saluran kemih yang perlu segera diobati.
Kenapa Urine Bau Amis?
Air kencing yang berbau amis bisa jadi merupakan salah satu gejala dari prostatitis, yaitu peradangan atau infeksi pada prostat, kelenjar yang terletak di bawah kandung kemih pada pria.
Prostat berfungsi untuk memproduksi cairan yang menjadi bagian dari semen. Jika prostat mengalami infeksi atau peradangan, hal ini dapat memengaruhi kualitas dan bau urine.
Perawatan Profesional untuk Saluran Kemih Sehat, Hanya di Klinik Pandawa!

Klinik Utama Pandawa yang merupakan spesialis layanan penyakit kelamin sangat direkomendasikan untuk mengatasi ISK pada wanita ataupun pria.
Menyediakan perawatan medis yang komprehensif dan terpercaya. Kami memiliki tim medis yang ahli dan berpengalaman dalam menangani berbagai kondisi kesehatan, termasuk infeksi saluran kemih.
Dengan menggunakan pendekatan yang komprehensif dan terperinci dalam diagnosis dan pengobatan, Klinik Utama Pandawa dapat memberikan perawatan yang efektif dan efisien bagi pasien mereka.
Selain itu, fasilitas modern dan standar kebersihan yang tinggi di Klinik Utama Pandawa, juga menjadi alasan mengapa banyak orang memilihnyauntuk perawatan kesehatan mereka.

Refrensi
- Medical News 2025 What causes smelly urine?
- Mayo Clinic. 2021 Urine Odor