Kenali 10 Penyebab Bruntusan di Tangan dan Cara Ampuh Mengatasinya

Bruntusan di tangan sering kali membuat rasa tidak nyaman, apalagi jika disertai gatal, kemerahan, atau bahkan perih. Kondisi ini bisa dialami siapa saja, baik anak-anak maupun orang dewasa.

Meski terlihat sepele, bruntusan di tangan sebenarnya bisa menjadi tanda adanya gangguan pada kulit, iritasi, atau bahkan masalah kesehatan tertentu.

Tidak jarang, banyak orang yang bingung mencari tahu apa penyebabnya dan bagaimana cara mengatasinya dengan tepat.

Ada banyak faktor yang dapat memicu munculnya bruntusan, mulai dari alergi, kebersihan kulit yang kurang terjaga, hingga kondisi medis tertentu.

Karena itu, memahami penyebabnya menjadi langkah awal yang penting sebelum menentukan cara perawatan. Dengan penanganan yang tepat, bruntusan di tangan bisa diatasi sehingga kulit kembali halus dan sehat.

Apa itu Bruntusan di Tangan

Bruntusan di tangan adalah kondisi ketika permukaan kulit terasa tidak rata, muncul bintik-bintik kecil, bisa disertai gatal atau tanpa gejala sama sekali. Bentuknya bisa berbeda-beda, ada yang berupa jerawat kecil, ruam merah, atau bintik mirip alergi.

Meski sering dianggap hal biasa, bruntusan bisa sangat mengganggu, apalagi jika semakin banyak atau menimbulkan rasa tidak nyaman saat beraktivitas. Oleh karena itu, mengenali penyebabnya sangat penting untuk menemukan solusi yang tepat.

Penyebab Bruntusan di Tangan

Bruntusan di tangan sering kali membuat tidak nyaman, baik dari segi penampilan maupun rasa gatal yang ditimbulkannya.

Kondisi ini bisa muncul secara tiba-tiba, ringan hingga parah, bahkan bisa berlangsung lama jika tidak ditangani dengan tepat. Banyak orang mengira bruntusan hanyalah masalah kulit biasa, padahal ada beragam faktor yang bisa menjadi penyebabnya.

1. Faktor Kebersihan

Kurang menjaga kebersihan tangan, misalnya jarang mencuci tangan atau sering menyentuh benda kotor, bisa memicu penumpukan kuman yang akhirnya menyebabkan bruntusan.

2. Alergi Kulit

Salah satu penyebab paling umum adalah alergi, baik karena makanan, debu, bahan kimia, maupun gigitan serangga. Reaksi alergi biasanya ditandai dengan gatal, kemerahan, dan muncul bintik kecil di kulit tangan.

3. Psoriasis

Penyakit autoimun ini dapat memicu penumpukan sel kulit berlebih, sehingga psoriasis muncul bercak tebal, merah, dan terkadang disertai bruntusan.

4. Kulit Kering Berlebihan

Kulit yang terlalu kering mudah mengalami iritasi dan menimbulkan bintik kecil. Faktor cuaca dingin atau paparan AC terus-menerus bisa memperburuk kondisi ini.

5. Reaksi Obat

Beberapa orang bisa mengalami reaksi kulit terhadap obat-obatan tertentu, misalnya antibiotik atau obat antiinflamasi. Gejalanya bisa berupa ruam atau bruntusan.

6. Infeksi Bakteri

Kulit yang terluka atau tergores bisa menjadi pintu masuk bakteri. Infeksi ini dapat menyebabkan bruntusan berisi nanah kecil atau bisul.

7. Infeksi Jamur

Infeksi jamur kulit bisa menyerang area tangan, terutama jika sering lembap. Bruntusan akibat jamur biasanya terasa gatal dan bisa menyebar.

8. Eksim (Dermatitis)

Eksim adalah peradangan kulit kronis yang sering muncul di tangan. Gejalanya berupa bruntusan, kulit kering, gatal, bahkan pecah-pecah.

9. Biang Keringat (Miliaria)

Saat cuaca panas atau tubuh banyak berkeringat, pori-pori bisa tersumbat sehingga memicu biang keringat. Kondisi ini membuat kulit tangan dipenuhi bintik kecil yang terasa gatal.

10. Iritasi dari Produk Harian

Sabun cuci, deterjen, atau hand sanitizer yang mengandung alkohol tinggi dapat memicu iritasi kulit. Akibatnya, kulit jadi kering, kasar, dan muncul bruntusan.

Cara Mencegah Bruntusan di Tangan

Walaupun bruntusan di tangan bisa disebabkan oleh banyak faktor, ada beberapa langkah sederhana yang bisa dilakukan untuk mengurangi risiko munculnya bruntusan.

• Gunakan sarung tangan saat mencuci piring atau mencuci baju dengan deterjen.
• Pilih sabun cuci tangan yang lembut dan tidak membuat kulit kering.
• Jaga kelembapan kulit dengan lotion atau pelembap setiap habis mencuci tangan.
• Hindari paparan sinar matahari berlebih tanpa perlindungan.
• Rutin menjaga kebersihan tangan agar kuman tidak menumpuk.

Cara Mengatasi Bruntusan di Tangan

Mengatasi bruntusan di tangan tidak selalu sulit, asal tahu penyebab dan cara perawatannya. Berikut beberapa langkah yang bisa kamu lakukan:

1. Gunakan Kompres Dingin

Kompres dengan kain bersih yang dibasahi air dingin bisa membantu meredakan rasa gatal dan peradangan pada bruntusan. Lakukan beberapa kali sehari untuk hasil optimal.

2. Oleskan Krim atau Salep Sesuai Penyebab

• Krim kortikosteroid untuk mengurangi peradangan akibat alergi atau eksim.
• Salep antijamur jika bruntusan disebabkan infeksi jamur.
• Krim antibiotik bila ada tanda infeksi bakteri seperti nanah.

3. Jaga Kebersihan Tangan

Pastikan tangan selalu dalam keadaan bersih untuk mencegah bruntusan semakin parah. Hindari sabun dengan kandungan keras, pilih yang lembut dan bebas pewangi.

4. Rutin Menggunakan Pelembap

Bruntusan akibat kulit kering bisa diatasi dengan pelembap. Pilih produk yang mengandung:

• Ceramide
• Shea butter
• Aloe vera
• Minyak zaitun atau kelapa

5. Hindari Menggaruk Bruntusan

Menggaruk hanya akan membuat kulit iritasi, luka, bahkan terinfeksi. Jika gatal sulit ditahan, gunakan losion calamine atau gel lidah buaya untuk menenangkan kulit.

6. Konsumsi Obat Antihistamin

Jika bruntusan disebabkan oleh alergi, obat antihistamin bisa membantu meredakan gatal. Namun, sebaiknya konsultasi ke dokter sebelum mengonsumsi obat ini, terutama untuk penggunaan jangka panjang.

7. Perbaiki Pola Hidup

• Minum cukup air agar kulit tetap terhidrasi.
• Konsumsi makanan bergizi seimbang, terutama buah dan sayuran.
• Istirahat cukup untuk mempercepat regenerasi kulit.

8. Gunakan Bahan Alami sebagai Pereda

Beberapa bahan alami juga bisa membantu mengatasi bruntusan ringan, misalnya:

• Lidah buaya: menenangkan kulit iritasi.
• Madu: sebagai antibakteri alami.
• Minyak kelapa: melembapkan kulit sekaligus melawan jamur ringan.
• Oatmeal: bisa dibuat pasta atau campuran mandi untuk mengurangi rasa gatal.

9. Hindari Faktor Pemicu

Jika kamu sudah tahu apa yang memicu bruntusan, usahakan untuk menghindarinya. Misalnya: deterjen, sabun tertentu, atau cuaca panas yang memicu keringat berlebih.

10. Konsultasi ke Dokter Kulit

Jika bruntusan tidak kunjung membaik dalam waktu lama, menyebar ke bagian tubuh lain, atau disertai gejala serius seperti demam, sebaiknya segera konsultasi ke dokter kulit. Dokter spesialis penyakit kelamin akan memberikan perawatan sesuai diagnosis yang lebih tepat.

Source Youtube Klinik Utama Pandawa

Perawatan Alami untuk Bruntusan di Tangan

Selain obat medis, ada beberapa bahan alami yang bisa membantu meredakan bruntusan, seperti:

• Aloe vera: menenangkan kulit iritasi.
• Minyak kelapa: melembapkan kulit dan melawan jamur ringan.
• Oatmeal: bisa digunakan sebagai masker alami untuk menenangkan ruam kulit.
• Madu: memiliki sifat antibakteri dan menutrisi kulit.

Kapan Harus ke Dokter?

Meskipun sebagian besar bruntusan bisa hilang dengan perawatan sederhana, ada kondisi yang perlu perhatian medis segera, yaitu:

• Bruntusan disertai nyeri hebat atau demam.
• Bruntusan meluas ke bagian tubuh lain.
• Tidak membaik meski sudah dirawat lebih dari seminggu.
• Kulit bernanah atau mengeluarkan cairan.

Berapa Lama Bruntusan di Tangan Hilang?

Lama hilangnya bruntusan di tangan sebenarnya tergantung penyebab dan cara perawatannya. Jika disebabkan oleh iritasi ringan atau alergi, biasanya bisa membaik dalam beberapa hari hingga satu minggu dengan perawatan sederhana seperti menggunakan pelembap, menghindari pemicu, atau kompres dingin.

Solusi Kulit Sehat Tanpa Bruntusan, Percayakan pada Klinik Utama Pandawa

Jangan biarkan bruntusan di tangan mengganggu kenyamanan dan rasa percaya diri kamu. Kondisi ini mungkin terlihat sepele, tapi bisa jadi tanda adanya masalah kulit yang perlu penanganan khusus.

Di Klinik Utama Pandawa, kamu bisa mendapatkan solusi tepat dengan pemeriksaan menyeluruh oleh tenaga medis berpengalaman, sehingga penyebab bruntusan bisa diketahui dan ditangani dengan cara yang paling efektif.

Kini saatnya berhenti coba-coba perawatan sendiri yang belum tentu aman. Percayakan kesehatan kulitmu pada Klinik Utama Pandawa yang sudah terpercaya dalam menangani berbagai masalah kulit.

Dengan perawatan profesional, bruntusan di tangan dapat diatasi lebih cepat, kulit kembali sehat, dan kamu bisa tampil lebih percaya diri setiap hari. Segera buat janji konsultasi dan rasakan perbedaannya!

Referensi

• Cleveland Clinic Diakses pada 2025 Tinea Manuum. https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/24063-tinea-manuum
• Mayo Clinic Diakses pada 2025 Contact Dermatitis. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/contact-dermatitis/symptoms-causes/syc-20352742