Jerawat Mendem: Penyebab dan Cara Mengatasinya

Jerawat mendem adalah jenis jerawat yang muncul di bawah permukaan kulit, sering kali tanpa bisa tampak langsung di permukaan, namun terasa keras dan menyakitkan ketika ditekan.

Kondisi ini biasanya tidak bisa dikeluarkan dengan mudah, karena tidak memiliki “kepala” yang biasa terlihat pada jerawat biasa (misalnya jerawat putih atau hitam). Jerawat mendem lebih sering ditemukan pada area seperti dagu, pipi, dan dahi.

Jenis jerawat ini cenderung lebih sulit sembuh dan bisa menyebabkan bekas yang lebih lama. Meskipun jerawat mendem sering terjadi pada remaja, orang dewasa pun bisa mengalaminya, terutama pada masa-masa perubahan hormon atau stres.

Penyebab Jerawat Mendem

Ada beberapa faktor yang dapat menyebabkan munculnya jerawat mendem, di antaranya:

1. Produksi Minyak Berlebih (Sebum)

Kelenjar sebaceous di kulit memproduksi minyak (sebum) untuk menjaga kelembapan kulit. Namun, jika produksi sebum berlebihan, minyak ini bisa menyumbat pori-pori kulit, yang akhirnya mengarah pada peradangan dan pembentukan jerawat mendem.

2. Hormon

Perubahan hormon, seperti yang terjadi pada masa pubertas, menstruasi, kehamilan, atau penggunaan kontrasepsi, dapat meningkatkan produksi minyak yang menyebabkan pori-pori tersumbat dan jerawat.

3. Stres

Stres dapat memicu pelepasan hormon stres seperti kortisol, yang berperan dalam peningkatan produksi minyak pada kulit. Kondisi ini sering kali memicu timbulnya jerawat.

4. Pola Makan yang Tidak Sehat

Konsumsi makanan berlemak tinggi, olahan, dan makanan manis yang berlebihan dapat meningkatkan produksi minyak dalam tubuh dan mempengaruhi keseimbangan hormon, yang pada gilirannya menyebabkan jerawat.

5. Penggunaan Produk Kosmetik yang Tidak Tepat

Produk kecantikan atau perawatan kulit yang tidak cocok atau mengandung bahan-bahan berat seperti minyak mineral bisa menyumbat pori-pori dan menyebabkan jerawat. Selain itu, produk yang tidak bersih atau kadaluarsa juga bisa berisiko memperburuk kondisi kulit.

6. Kurang Membersihkan Wajah

Tidak membersihkan wajah secara rutin atau tidak menghapus sisa-sisa makeup bisa menyumbat pori-pori dan memicu munculnya jerawat. Selain itu, kebersihan handuk atau bantal yang digunakan juga berperan dalam penyebab jerawat.

Pencegahan Jerawat Mendem

Pencegahan adalah langkah yang lebih baik daripada mengobati. Berikut beberapa langkah untuk mencegahnya agar tidak muncul lagi:

1. Jaga Kebersihan Kulit

Pastikan Anda membersihkan wajah secara rutin, terutama setelah beraktivitas seharian atau setelah berolahraga. Jangan lupa untuk membersihkan handuk dan sarung bantal secara teratur agar tidak ada kuman yang menempel.

2. Pilih Produk Perawatan Kulit yang Tepat

Pilihlah produk yang tidak menyumbat pori-pori (non-comedogenic). Hindari produk yang mengandung bahan berat dan minyak mineral jika kulit Anda cenderung berjerawat.

3. Perhatikan Pola Makan

Mengonsumsi makanan yang sehat dan seimbang, seperti buah-buahan, sayuran, dan makanan kaya antioksidan, dapat membantu menjaga kesehatan kulit. Kurangi konsumsi makanan olahan, berlemak, dan manis yang dapat memicu jerawat.

4. Kelola Stres dengan Baik

Stres bisa mempengaruhi keseimbangan hormon dalam tubuh dan memperburuk kondisi kulit. Luangkan waktu untuk beristirahat, tidur yang cukup, dan lakukan kegiatan yang menyenangkan untuk mengurangi stres.

5. Gunakan Sunscreen

Paparan sinar matahari dapat memperburuk jerawat dan menyebabkan kulit lebih rentan terhadap peradangan. Pastikan untuk menggunakan sunscreen setiap hari, terutama jika Anda mengonsumsi produk perawatan kulit yang mengandung bahan aktif seperti retinoid.

Baca Juga: 10 Cara Efektif Menghilangkan Jerawat Batu

Cara Mengatasi Jerawat Mendem

Berikut adalah beberapa cara yang biasanya dilakukan di klinik kecantikan untuk mengatasinya:

1. Microdermabrasion

Microdermabrasion adalah prosedur yang menggunakan kristal halus atau alat khusus untuk mengikis lapisan kulit mati di permukaan.

Proses ini membantu membuka pori-pori yang tersumbat, mengurangi produksi minyak berlebih, serta mempercepat regenerasi kulit.

Microdermabrasion sangat efektif dalam mengatasi jerawat, terutama jika kulit Anda cenderung mengalami penumpukan sel kulit mati yang menyumbat pori-pori.

2. Chemical Peeling

Chemical peeling adalah prosedur di mana dokter kulit atau terapis kecantikan mengaplikasikan larutan kimia ringan pada kulit untuk mengelupas lapisan atas kulit.

Proses ini dapat mengatasi masalah jerawat, mempercepat penyembuhan kulit yang meradang, serta merangsang produksi kolagen yang dapat membantu menyamarkan bekas jerawat.

Jenis chemical peeling yang digunakan biasanya disesuaikan dengan jenis kulit dan tingkat keparahan jerawat Anda.

3. Microneedling

Microneedling adalah prosedur di mana alat khusus dengan jarum-jarum halus digunakan untuk merangsang produksi kolagen dan elastin di lapisan kulit yang lebih dalam. Proses ini dapat memperbaiki tekstur kulit, mempercepat regenerasi kulit, dan mengurangi bekas jerawat.

Microneedling dapat membantu membuka pori-pori yang tersumbat dan mempercepat penyembuhan jerawat mendem. Selain itu, microneedling juga bermanfaat untuk mengatasi hiperpigmentasi dan bekas jerawat yang seringkali ditinggalkan oleh jerawat mendem.

4. Celluma Light Therapy

Celluma Light Therapy adalah perawatan yang menggunakan cahaya biru untuk membunuh bakteri penyebab jerawat dan mengurangi peradangan. Terapi ini sangat efektif untuk jerawat jenis inflamasi seperti jerawat mendem. Prosedur ini cukup ringan dan tidak memerlukan waktu pemulihan yang lama, namun dapat membantu mengurangi pembengkakan dan mempercepat penyembuhan jerawat.

Kulit Sehat Tanpa Jerawat Mendem, Hanya di Klinik Utama Pandawa

Jerawat mendem bisa menjadi masalah kulit yang mengganggu kepercayaan diri Anda. Namun, di Klinik Utama Pandawa, kami memiliki solusi profesional untuk mengatasi jerawat mendem secara efektif dan aman. Dengan perawatan medis terkini dan tenaga ahli yang berpengalaman, kami membantu Anda mendapatkan kulit yang bersih, sehat, dan bebas dari jerawat mendem.

Jangan biarkan jerawat mendem merusak penampilan Anda. Segera kunjungi Klinik Utama Pandawa dan nikmati perawatan kulit terbaik yang disesuaikan dengan kebutuhan Anda. Dengan perawatan yang tepat, kulit cantik dan bebas jerawat mendem bukan lagi impian. Percayakan perawatan kulit Anda kepada kami dan rasakan perbedaannya!